Hallo dere!!😍 Jeg er så gira nå jeg!! Gjett hvem som har gått imot sin egen redsel i dag og alt av sperringer når det kommer til å bade i vannet? Jo, meg. Riktig! Jeg må si at jeg er ganske så stolt over meg selv etter at jeg turte å bade i det iskalde vannet i dag. Dette var årets første bad og jeg som er så forbanna redd for vann og slike ting har virkelig måtte manne meg opp for å gjøre dette her. Det er kanskje ikke en helt vanlig ting å skryte av, men for meg som nesten aldri gjør dette på grunn av redselen for det som kan befinne seg under meg i vannet er dette ganske bra.
Det var helt ærlig som om jeg overvant frykten litt i dag. Jeg var ikke redd et sekund, men mer redd for kulden. Kanskje det betyr at jeg har kommet meg ett skritt nærmere å ikke ha den store redselen for vann, sjø, innsjøer og det der lengre. Det var i hvert fall en merkelig følelse og jeg er rimelig stolt over meg selv.
Jeg håper virkelig at jeg har blitt kvitt mye av den redselen og at jeg har innsett at det ikke er noe farlig i det hele tatt. Uansett, det var dritdeilig å bade i dag! Kulden var der virkelig, men gud så deilig, dette skal virkelig gjentas imorgen.
Se så kald jeg var! Jeg måtte faktisk ta et bilde av det fordi huden min så ut som en kylling etter badet.
Hei fininger! Jeg stikker innom for å komme med noen kjappe tips angående hvilke produkter jeg bruker fast hos Protein.no og som jeg har brukt fast der i flere måneder nå.😍 Protein.no er definitivt mitt favorittmerke innen proteinpulver og jeg har siden jeg begynte med deres produkter elsket det og jeg vet at flere av dere også gjør det – og setter stor pris på at jeg kan gi ut rabattkoder til dere. En gang i måneden får jeg gi ut en ekstra stor rabatt til dere og denne gang er det koden “ingrid20” som gir dere 20% rabatt på alt i hele butikken deres. Denne koden varer kun i 24t så det gjelder å være kjapt ute!!
Jeg tenkte jeg kunne linke til mine favoritt-produkter fra siden deres under, slik at dere kan se hva jeg bruker fast og hva jeg er nødt til å ha i huset mitt. Det hender jo selvfølgelig at jeg tester ut nye smaker og diverse, men dette er mine absolutt favoritt produkter:
Jeg elsker forresten å variere mellom smakene da jeg bruker dette hver eneste dag – og jeg går aldri lei. Ellers vil jeg legge til at jeg blander ut proteinpulveret med vann, men man kan også blande det ut med melk. Jeg tar meg alltid en shake til morgenen ved siden av frokosten min og en mellom lunsj og middag, noen ganger tar jeg også en shake etter trening. Det er min rutine og jeg elsker den, uten tvil. Sjokoladebarene er også superdigge å spise etter trening eller til mellommåltid.
Husk å bruk koden “ingrid20” i kassen – som gir dere 20% rabatt på hele siden. Klikk herfor å komme direkte inn til Protein.no, husk at den kun varer i 24t fra og med nå, så hurry up og god shopping!! Puss puss.😍
I dag har Bergen virkelig vært god dere!!😍 Jeg håper inderlig at dere har hatt et like fint vær som oss der dere bor, for dette har virkelig vært etterlengtet, i hvert fall her i Bergen hvor det regner og er mørkt døgnet rundt. Sterk sol og varme er helt fantastisk og på dager som dette ligger man ofte ute å nyter solen i timesvis med god musikk, god mat og noe digg i glasset. Hele dagen har gått til soling på terrassen, toppløs, ja litt, men det verste av alt var at jeg merket en litt uvanlig lyd underveis, men også en lyd jeg kjenner igjen, nemlig en drone. Altså!? Er det ikke sykt rart? hahaha.. hjelpes.
Der ligger jeg å soler meg og ser rett opp på en drone. Det har nok 100% ikke vært meningen å filme meg og jeg aner ikke om jeg ble filmet, men jeg føler jo at noen kan ha snikfilmet meg med dronen? Jeg vet faktisk ikke hva jeg skal si, er det lov? hahaha, uansett så driter jeg faktisk litt i det, pupper har vi alle og droner kan man vel ikke hele tiden unngå nå som det er sommer og sol, der folk filmer mye med droner. Det er bare sykt rart å tenke på at noen kan ha filmet meg toppløs og at jeg ikke kommer til å få vite det. Tenk om det var google som lagde nye bilder til google maps? Hahahaha. I tillegg er det sjukt rart å tenke på alt dronene kan filme som vi mennesker kanskje ikke ønsker at de skal fange opp på kameraet. Jeg syns nesten det er skremmende, men i dette tilfelle var det bare morsomt da.
Jeg ble så uvel at jeg lo meg i hjel der jeg lå alene og vurderte å vinke til den, men det gjorde jeg altså ikke.. haha. Uffda, ellers håper jeg at dere nyter de fine dagene fremover. Her i Bergen skal det være veldig fint i flere dager fremover og jeg skal sole meg mye med bikini toppen på!! Det er så deilig. Jeg vurderer også å kjøpe basseng eller jacuzzi, noe må vi ha i hvert fall! Har dere tips? Og husk, pass på hvor du soler deg toppløs, man kan faktisk bli sett fra luften med den teknologien vi har.
Jeg vil si at en blanding mellom sunn mat og mye trening er med på å forme magen utrolig mye. Før kunne jeg trene mye, men ikke spise bra og da var det lite forandring, ellers er det mye tung knebøy, noen favoritt mageøvelser som dere kan se i den ene youtubevideoen vår, ellers er det også intervaller.. alt dette gir en veldig fin og markert mage!!
Om dere bruker koden “Ingrid10” får dere 10% rabatt på alle blenderne og husk at dersom du kjøpet to stk for 999kr får du også 10% rabatt!! Kjempegøy. Dere kan bruke koden og kjøpe blenderne ved å klikke her. De har få farger igjen, men de får inn neste uke så følg med og bruk koden da også! Det er lurt.
Hvilke tre ting vil du oppnå før du dør?
– Reise alle stedene jeg ønsker.
– Få barn og gifte meg med Henrik.
– Være lykkelig og føle meg veldig veldig bra. Jeg vil være på et sted i livet der jeg elsker alt og setter pris på ting.
Hvorfor samles dere så mange når man ikke får være flere en 5stk?
Om du tenker på storyen er den gammel, om ikke har man lov til å være et par, men med god avstand.
Hvordan går det med deg?
Takk som spør!! Det går kjempebra med meg for tiden, jeg liker veldig godt hverdagen nå, selv om jeg skulle ønske viruset var borte og at man kunne ha reist mer.
Gjennom hva slags nettsider tjener du mest penger på?
Det varierer utrolig mye fra avtaler til avtaler og salgene mine generelt sett! Men Nelly er jo en av de.
Hva savner du mest med Paradise Hotel?
Jeg savner friheten, solen og varmen, spenningen og spillet, dagene uten telefon og at man måtte bli kjent sosialt ved å snakke sammen, nesten alle menneskene og det å kunne leve i nuet og gi faen i alt egentlig. Jeg tror alle har gått av å være på et sted i livet der man ikke er avhengig av hva alle andre syns og tenker om de, men at man bare følger magefølelsen, smiler og har det bra, være litt Yolo rett og slett!! Det savner jeg.
Hvor mange ganger i uken trener du hard kondisjon som intervaller?
Oi, det varierer. I begynnelsen av året trente jeg det lite fordi jeg skulle bygge mest mulig muskler! Nå trener jeg det oftere, kanskje 3 ganger i uken, litt mer.
Har du bunad?
Ja, Jelsa.
Hvor har dere kjøpt hagemøblene?
Rusta.
Hvordan holder du deg så brun nå som solariumene er stengt?
Jeg bruker betakaroten og selvbruningen Marc Inbane. Jeg er egentlig ikke så fan av selvbruning så nå om dagene soler jeg meg ute i det fine været.. også har jeg utrolig gode gener.
Hvor kjøper du bikiniene dine?
Nelly, PLT, Na-kd.
Hvordan syns du det går med Freestyle libre?
Jeg liker det mye bedre, men jeg klarte å gå på dørkarmen og miste den første.. kjipt.
Føler du på kroppspress?
Ja, jeg gjør det mange ganger, men jeg vet også at jeg trives best i en sunn og frisk kropp, derfor trener jeg mye.
Hva syns du om Morten og Sofie slo opp?
Jeg har ikke noe med det å gjøre, men det jeg syns er kjempekult med de er at de takler det fint, de er gode forbilder for det med å kunne gå fra hverandre uten å måtte hate hverandre og at man kan være venner, det hyller jeg.
Kunne du tenkt deg å få barn eller gifte deg?
JA! Absolutt.
Hvor er den oransje bikinien fra?
Na-kd.
Hva betyr tatoveringen du har ved siden av brystet?
Det er et minnesmerke for PH egentlig, skriver man det inn kommer man til hoteller vi bodde på i Mexico og der vi spiller inn PH.
Linn og Melina!! Melina er Melina og Linn er mitt girlcrush, kanskje den fineste som har vært med på reality i Norge gjennom tidene, det er det ingen tvil om.
Var det vanlig med 40% alkohol på drikkevarene i PH eller mindre slik dere ikke skulle bli for fulle?
Jeg vet ikke helt.. jeg tror vi fikk 40%, men jeg vi fikk ferdiglagde drinker så jeg husker ikke helt, jooo, vi fikk 40% og i vår sesong var det åpen bar til vi alle ble fulle og måtte sove. Vi hadde det ikke slik at de stengte baren om en person ble full, vi fikk så mye alkohol vi ville og ble rimelig fulle, så fulle at de klippet MYE bort. Har hørt at de i andre sesonger begrenset alkoholen.
Hva gjør du og Henrik for å holde gnisten i disse tider?
Vi er bestevenner og gjør alltid ting sammen, vi elsker å henge sammen! Også er vi flinke til å gjøre litt av det hverandre ønsker så da får vi tilfredsstilt hverandre om dere skjønner?
Hva er mest utfordrende med diabetesen?
De gangene jeg drikker alkohol føler jeg at jeg etter at jeg fikk diabetes ble mer aggressiv og sint når jeg drakk mye. Det sliter jeg mye med og å holde blodsukkeret stabilt under slike omstendigheter og tilstander.
Hei vakre dere! Gjett hvem som har fått til en personlig rabattkode til dere?! Meeeeg, hahaha. Hvem sitter vel ikke å shopper mye hjemme om dagen eller handler til sommeren? Det gjør i hvert fall jeg og da er det gøy å kunne gi dere hele 25% rabatt!! Det kommer alltid godt med. Så, med rabattkoden Ingrid25får dere 25% rabatt på alt fra NLYbyNelly som er der alle disse klærne er fra på bildene under og resten av garderoben min. Jeg elsker virkelig Nelly sitt eget merke og det har dere kanskje allerede sett. 😍
Rabattkoden gjelder til og med søndag, så raska på og ha en god shopping!! Jeg vet at dere elsker å få slike rabattkoder og da er det gøy å shoppe når dere kan. Koden gjelder i 48timer!! Klem. Klikk her for å komme direkte inn til Nellys hjemmeside.
Folkens, jeg er kjempeglad i dag til tross for at jeg har vært på sykehuset, for nå skal dere få høre!!😍 Jeg har fått en kontinuerlig glukosemåler = freestyle libre inn i armen min og dette er virkelig noe jeg har sett frem til i laaaaang tid, nesten siden jeg fikk diabetes sent i fjor. Jeg er så utrolig glad jeg og alt av hjelpemidler som finnes er jeg evig takknemlig for, fordi dette kommer til å gjøre diabetesen enda enklere for meg å håndtere.
Grunnen til jeg var på sykehuset var for å lære å bruke denne. Jeg har ikke oppdatert dere om diabetesen min på en god stund og ettersom det er ganske stabilt og fint føles det ikke viktig å skrive så mye om sykdommen annet en at jeg i dag fikk en chip (om jeg kan kalle det for det) i armen. Den ligner en fem kroning bare hvit og gjør absolutt ikke vondt å sette inn, man klemmer kun i en plastikkdel på tuppen som klemmer inn nåler og chipen.
Sprøyter og stikking er ikke noe jeg er redd for heldigvis, men denne gang gruet jeg meg av en eller annen rar grunn.. jeg tror det er fordi jeg ikke har satt meg inn i denne chip-en som jeg kaller det for og da vet man heller ikke helt hva man skal forvente. Jeg trodde kanskje det gjorde vondt å stikke den inn, men det gjordet det altså ikke.
Mange lurer nok på hva denne gjør og det at jeg har denne måleren fast i armen gjør at jeg slipper på stikke meg i fingrene som er en STOR pluss i boken. Ellers måler den blodsukkeret mitt hele tiden og man kan stille den inn slik at det går en alarm dersom man får for lavt eller for høyt blodsukker – noe som er veldig betryggende og svært effektivt. Jeg må bytte chip-en hver 14 dag og jeg bruker en app på telefonen til å scanne chip-en slik jeg finner ut hvilket blodsukker jeg har, sånn som i dag hadde jeg 5,1 da jeg målte. Det er genialt. Jeg kan scanne meg gjennom alle klær, boblejakker til og med, slik man slipper å måtte kle av seg.
I tillegg til alt dette kan jeg dele alt dataen min fra den appen til legene og sykepleierne på sykehuset om jeg er i farten eller vil de skal se over blodsukkeret mitt. Kjempeenkelt og jeg er super heldig, syns jeg! Trenger jeg å si mer? Dere skjønner nok poenget mitt og jeg er i hvert fall kjempeglad for å ha fått dette og for at jeg nå kan ha enda mer kontroll over diabetesen min!! Gleder meg.
Slik ser den altså ut.. min nye venn. Denne tåler vann og det der også, super digg nå mot sommeren.
Ellers gikk det bra på sykehuset trodd tiden vi er i.. korona hit og dit. Jeg skal ærlig innrømme at jeg var litt imot å dra inn dit ettersom det oppholdes mange syke på sykehuset og når smittefaren er så stor vil man helst unngå det, likevel er jeg i “risikogruppen” og føler at jeg burde få tilrettelagt diabetesen så bra som mulig slik jeg kan ha best mulig kontroll over sykdommen og ikke være i den risikogruppen.. jeg føler jo ikke selv at jeg er det ettersom jeg føler meg frisk og fin, spiser sunt, trener og er aktiv, men den sykdommen er jo kronisk og den er der, og det er det ikke noe jeg får gjort noe med. Jaja, jeg håper dere får en ellers fin dag, ta vare på hverandre. <3
God morgen fine dere! Det er kanskje ikke morgen for alle, men for meg er det ikke langt ifra, sykt å si, men sant.. jeg er et B-menneske og legger meg seint og sover lenge, deilig. Selv om jeg har lyst til å prøve å gjøre noe med den døgnrytmen og prøve å bli et A-menneske. Har dere noen tips? Ellers tenkte jeg å vise dere dagens planer ettersom det blir en hektisk dag i dag med gøye planer og litt jobb innimellom. Jeg håper jeg får gjort alle planene og deretter kunne avslutte kvelden med senket skuldre, ellers håper jeg at dere får en nydelig dag og en ellers så fin uke. I morgen skjer det noe jeg både gruer og gleder meg til.. dere får vite mer da.
📎 Bake skoleboller til Henrik som elskeeeeer den gode vaniljekremen i bollene, hahaha.
📎 Utføre treningsøkt 1 – sykle i 1t på spinningsykkelen mens jeg ser på serier og trene litt mage etterpå.
📎 Snakke med en rådgiver og økonom.
📎 Spise en ferdig middag som vi får tilsendt utenfor døren hver uke.
📎 Jobbe med flere innlegg til bloggen.
📎 Lage klar reklamer til samarbeid som skal ut.
📎 Sende mange mailer og svare på noen spesifikke.
📎 Utføre treningsøkt 2 – trene rumpestumpen min.
📎 Dusje og stelle meg!! Jeg har ikke sminket meg på evigheter føles det ut som og hver eneste dag går jeg med dott på hode, så det skal faktisk bli ganske gøy å stelle meg litt for en gangs skyld og kle meg i noe finere en chille klær.
📎 Være med venninnene mine her i Bergen, spise god mat, drikke litt vin og spille spill!!
(vi følger reglene, det kommer til å gå fint). Gleder meg.
I dag er en slik dag der jeg har bladd gjennom arkivet her på bloggen og det var helt naturlig å klikke innpå April 2019 da det skjedde utrolig mye i den perioden i fjor. Tenk at jeg skulle være så heldig å få møte Henrik den gang.. jeg har ikke ord, fordi det gjør meg lykkelig og jeg smiler godt, med gledestårer i øynene fordi jeg setter sånn pris på det. Det er ikke til å legge skjul på at jeg er svært spontan, som en måned etter at vi ble sammen flyttet rett hjem til han i Bergen, i en ny by med en venn eller to og der satt jeg plutselig i huset hans og sitter her enda. 🙏🏽
Jeg er veldig glad for det i dag, jeg angrer ikke et sekund på det og jeg vet at jeg er kanskje for spontan til tider, men at det er de spontane hendelsene som oftest har gjort meg gladest og hatt det gøyest, det er bare slik jeg er som person! Jeg husker enda den dagen på bilde over.. jeg var fast bestemt på at jeg flytte til Bergen og Bergen skjedde. Det er så sinnsykt gode minner å se tilbake på og det gjør meg også litt trist om dagene fordi man skulle så gjerne ha vært ute og gjort flere spontane ting, men også gjennomtenkte ting altså, haha! Det spontane er ikke alltid det beste, men oftest. Vi skulle ha vært i Italia og skapt nye minner der sammen, vi skulle ha vært på vei mot Bali om 2 måneder, men det står enda ganske usikkert oppført på planene og det akseptere vi uten problem.
Det føles bare ut som om dagene står helt stille. Det føles ut som en kjedelig, trist, men også en verdifull periode, der alle kjeder seg mer en vanlig, men at man ser verdien i ting og innser at vi ikke er udødelige på denne jorden. Jeg føler meg veldig heldig og blessed for livet generelt og jeg merker at det å se tilbake på ting som har gjort meg glad i denne perioden er veldig oppmuntrende! Tenk om dette med viruset varer helt frem til 2021? Vi vet liksom aldri og da er det fint å kunne mimre, drømme og gjerne sette opp litt planer for når det eventuelt har roet seg og ting kan falle på plass litt og litt, selv om det ikke er noen garanti for det heller.
Dette var bare en preken om hvordan jeg har det om dagene, om dere lurer. Jeg har også lyst til å tipse dere noe annet også som dere kan gjøre dersom dere kjeder dere og det er å skrive en dagbok. Noter ned fine ting ved deg selv, skriv hva du har gjort hver eneste dag, legg inn bilder (enkelt om du er på pc i et dokument) og skriv hvordan du følelsesmessig har hatt den dagen, sur, lei deg? glad!, alt det der..fordi det er ganske fint å kunne se tilbake på og jeg tror også at vi er i en tid der man ikke vet utfallet og hva med å ha litt hukommelse gjennom en dagbok på fine dager å se tilbake på. Bloggen er som det for meg og jeg elsker det, så gøy å se tilbake på alt som har skjedd, på godt og vondt.🙏🏽🙏🏽
Hva skjer med meg hahaha? Jeg lå seriøst våken i hele natt og kan dere gjette hvorfor? Nå skal dere få høre. Ettersom det er utrolig lite å finne på om dagene har jeg blitt helt hektet på spillet Coin Master og venter hele tiden på nye spins slik at jeg kan vinne mer penger i spillet og kjøpe nytt stæsj slik jeg går videre i level.. ikke så avansert, men man blir avhengig og det er jeg. Jeg kjøper ingenting for egne penger altså, der går grensen min, men jeg liker å vinne penger på spillet. Så, i natt lå jeg våken for å få nye spins hver time for å kunne vinne mer spins. Jeg er jo ikke riktig god, men det er påskeferie så da er det litt lov!
Tror dere jeg angrer på det i dag? JAAAA. Så ikke finn på å gjør det samme. Det var ikke verdt det og jeg er drit trøtt, sliter med å holde øynene åpne og har egentlig bare lyst til å sove.
Ellers er det flere som lurer på hvordan jeg har det for tiden og hvorfor jeg ikke blogget i går eller var aktiv på sosiale medier i det hele tatt. Nå skal dere få høre, jeg har det helt greit. Man kommer vel alle til et punkt i livet der man skulle ønske man kunne gjøre noe gøy, spontant og bare drite litt i alt, men at man ikke kan det. Jeg kan ikke fordi det er et virus og det er likt for alle der ute og man går kanskje litt oppi hverandre om dagene. Jeg har hatt store humørsvingninger og det samme har Henrik, vi trengte rett og slett bare tid av sosiale medier i helgen og det var deilig, men jeg har savnet det også.. så, her eg jeg igjen, haha!!
Heeei fininger!!💕Jeg tenker å fremover kjøre denne spalten fast to ganger i uken, kanskje hver onsdag og hver søndag? Hva tenker dere om det? Det jeg skal gjøre er å jevnlig ta bilder av kroppen min som er i utvikling hver eneste dag i og med at jeg trener hver eneste dag for å kunne vise dere fremskritt og gi dere motivasjon. Kroppen min vil jo svinge fra å en dag være oppblåst til å være mer trent en dag, men det er slik realiteten er. Nå som det er lite å gjøre, lite å blogge om tenker jeg dette kan være gøy for dere å følge med på. Det kommer også mer ut om ulike øvelser jeg trener og mer. Denne gang får dere se bilder av kroppen min sånn halvveis i hvert fall, uten at jeg står naken, hehe. Slik ser den ut nå og dette er en dårlig treningsperiode vil si, ettersom det er påskeferie, mye mat og godteri og lite trening, så det blir gøy å se hvordan den forandrer seg fra mandag av.
Med vippene mine vil jeg gjøre det samme da jeg ikke har vippe extensions lengre, da er det gøy å kunne vise dere hvordan de vokser, hvor lange de har blitt + mye mer. Jeg bruker per dags dato nutrilashes på vippene mine og skal se hvilket resultat jeg ender opp med før ting går tilbake til normalen! Jeg syns dette virker dritgøy og er klar for å dele dette med dere.
Her kommer det en liten oppdatering fra hvordan vippene mine ser ut nå, de har altså vært slik i snart en uke fordi det var da jeg fjernet vippene mine. Så slik ser de ut nå, blir spennende og se hvordan de ser ut om et par dager. Samme med kroppen min! I morgen begynner vi å spise ordentlig igjen, ikke så mye godteri som det har vært nå i ferien, det blir gøy.
Slik er vippene mine for øyeblikket!
Absene mine begynner virkelig å komme frem, målet er at de skal komme frem når jeg står oppreist, nesten uten å flekse, haha.
