Smiler mens vi venter på dessert selv om vi får resultater! Ferie. 🍭
Jeg har etter flere uker tatt meg tid til å lese gjennom absolutt alle kommentarene jeg har fått. Dere som leser bloggen min vet at jeg er flink til å svare på kommentarene jeg får og at jeg sjekker kommentarene mine hver eneste dag. Det har seg nå slik at jeg har gått rundt og tenkt mye på enkelte kommentarer som har blitt slengt om kropp og trening. Ikke hvilken som helst kropp og trening, men kommentarer om min kropp og min måte å trene på i tillegg til hva jeg spiser. Det at folk som leser bloggen min har meninger er dritkult og det at noen kommer med konkrete tilbakemeldinger er også dritkult, men når noen sier til meg at ting ikke funker (uten å kanskje ha prøvd det selv) irriterer meg noe så sinnssykt. Jeg er virkelig ikke dum. Noen tror jeg skriver ting for å få lesere, men det jeg har stått for siden dagen jeg startet bloggen var å stå for det jeg skrev og det gjør jeg fortsatt.. om det får lesere eller ikke handler om at dere selv ønsker å lese tipsene mine eller se hvordan jeg selv opplever ting gjennom prosessen rundt det å faktisk trene og spise sunt.
Jeg er svært positivt overrasket og sjokkert over kroppen min, etter tre uker har kroppen min forandret seg kraftig og det skal jeg bevise nå. For å være helt ærlig så har jeg også vært skeptisk til dette her med å kunne forandre kroppen så kjapt, men etter å ha prøvd selv og fått resultater er jeg overbevist om at det funker. På tre uker har jeg seriøst sprunget meg i hjel på tredemøllen, jeg har spist så sunt som jeg kan klare og i tillegg spist pizza og godteri inni mellom, faktisk nesten hver dag. Jeg har trent hver eneste dag og aldri gitt opp nettopp fordi jeg ønsker resultater og forandringer med min egen kropp. Sammen med Henrik har jeg sprunget intervaller og 5km til jeg faktisk begynner å grine og vet dere? Jeg elsker det.
Bilde over viser forskjellen min etter ca. 3 uker med hard trening, sunnere mat og veldig mye motivasjon.
Poenget mitt er faktisk bare at jeg er lei av at uvitende mennesker kommenterer i mot meg og min trening/kosthold når jeg mener at det virker, når jeg ser resultater og at de fleste leserne mine elsker slike tips og triks. Jeg er ingen ekspert selv og får veldig mye hjelp fra andre som faktisk har peiling. I tillegg har jeg etter flere år lært hva som er bra og ikke for min egen kropp og det at jeg ikke har lyst på brødmat/hvete er fordi jeg får direkte vondt i magen, da tipser jeg heller ikke om brød i menyene mine når jeg ikke spiser det. Ja – jeg spiser pizza en gang i blant fordi jeg har lyst på det og det smaker godt. Jeg får vondt i magen, men det er som en slags belønning for meg. Jeg håper at dere skjønner at dette ikke er frekt ment og at jeg ikke mener å være sint, men det er ganske dumt når jeg vil gi dere tips om hvordan faktisk å spise sunnere, men også usunt en gang i blant, trene hardt og få resultater slik at det kan motivere dere.
