REISE, TÅRER OG MYE KJÆRLIGHET


Uff, de siste dagene har flydd forbi og jeg har vært ute å reist sammen med mamma – det føles nesten ut som vi har reist Norge rundt, selv om vi kun var innom Oslo, Kristiansand og Stavanger før vi dro hjem igjen. Alt i alt var turen on point og sammen med mamma har jeg vært på en del møter og kurs som har gitt meg mye motivasjon når det kommer til å jobbe hardt for å oppnå de tingene man jeg vil i livet. Jeg kommer aldri til å gi meg før jeg har oppnådd mitt aller største mål.

Turen startet hjemme i Stavanger da jeg og mamma tok flyet til Oslo for å møte tante og kusinen min Victoria. Sammen har vi dratt på flere kurs og satt oss nye mål for hva vi skal gjøre med fremtiden vår. Det høres nok dumt ut, men dere får vite mer om dette etterhvert! Jeg var faktisk også på et veldig spennende møte da jeg var i Oslo og endelig begynner jeg å føle meg mer lettet over livssituasjonen min, møtet handlet om YouTube og fremtiden min, det er deilig. Jeg merker selv at jeg holder en del ting “skjult” for dere, men jeg har ikke lov til å si så mye om det enda.. dere skal få vite alt når tiden er inne for det.

Vi dro videre til Kristiansand og Stavanger med tog, gjett om det var koselig da? Tog er undervurdert selv om det tar mye lengre tid enn å fly. Jeg vet hvor enkelt det er å bestille flybilletter – det er raskt og veldig billig om man bestiller i god tid i forveien. Tog er derimot veldig koselig og man får tid til å slappe av. For min del var det kjempeherlig og sitte der i en stol mens jeg så ut vinduet i de fine omgivelsene jeg ellers aldri ser på grunn av telefonen som er klistret opp i ansiktet mitt hvert eneste sekund. Vi fikk snakket mye sammen og det kom en del tårer fra alle. Jeg holder følelsene inni meg og svært få opplever at jeg gråter på grunn av mammas sykdom. Jeg vet at jeg prøver veldig hardt å ikke la følelsene mine komme til syne for andre. Det er skikkelig vondt og noen ganger knekker jeg totalt sammen – som på togturen. Vi hadde det veldig koselig og helt plutselig satt mamma og gråt. Tidligere har jeg ikke vært klar over mammas reaksjoner på ting og da har det vært vanskelig for meg å vite hva jeg skal si eller gjøre. Hun sier selv at hun ikke vet hvorfor hun gråter, men vi tror at det kan ha noe med øyeblikkene å gjøre, for hver gang mamma og jeg opplever vakre øyeblikk sammen gråter hun. Det handler helt enkelt og greit om livet generelt. Hun er sårbar og redd, men samtidig lykkelig og glad om det gir mening? Som hun selv sier “Ingrid, jeg skulle ønske at jeg kunne ha fryst fast disse øyeblikkene fordi de er så vakre”. Det er gledestårer over hvor fint vi har det sammen, men også en sorg over at man ikke vil forlate jorden enda. Hun har lyst til å være der, se meg vokse og nå målene mine, se meg gifte meg, være der for ungene mine som en dag vil bli hennes barnebarn – alt hun vil er å leve sammen med oss og oppleve flere av disse fantastiske øyeblikkene som hun har lyst til å fryse fast. Før var jeg veldig usikker på om hun gråt fordi hu hadde det vondt eller var lei seg, jeg var også redd for at hun ikke hadde det gøy, men nå vet jeg fordi vi snakker sammen om de tingene.

Alle mennesker uttrykker følelser forskjellig og dette er en av mammas måter å uttrykke sine følelser på. Det er så viktig å være åpne for å la andre vise følelser. Det er ikke slik at det skal være flaut eller tabu å ikke vise følelser, enten om det er glede, skam eller redsel (u name it), man skal uansett vise følelser fordi det er slik vi er som mennesker. Vi holder igjen for mange følelser som burde ha vært lov til å vise, da snakker jeg om at vi har lov til å være redd for ting, vi har lov til å føle oss skammelig i blant, vi har lov fordi vi er mennesker. Jeg vet at jeg holder veldig mange følelser inni meg fordi jeg er redd for hva andre vil tenke om det.

Oi, dette innlegget ble lengre en jeg trodde det skulle bli. Vel, jeg håper at dere skjønner hva jeg mener! Ikke vær redd for å vise følelser, vi er bare mennesker og som mennesker er vi skapt med følelser.

UKENS SPØRSMÅL | JUL, TV OG PENGER

AND HERE ARE THE ANSWERS..

 

For eller imot operasjoner?
Jeg er både for og imot operasjoner. I januar 2017 valgte jeg selv å ta silikon på grunnlag av vektnedgang og usikkerhet. For meg føltes det utrolig riktig og fantastisk i etter tid, jeg angrer ikke og har aldri gjort det. Jeg husker enda at jeg var opptatt av at brystene skulle passe kroppen min og ikke noe annet. Jeg er for at andre mennesker opererer dersom det er en god grunn til det. Noen er faktisk nødt til å operere på grunn av ulykker også videre og da er det fantastisk at man har den muligheten til å gjøre noe med det! Når det kommer til silikon og rumpe implantater mener jeg at det er hvert enkelt sitt valg, jeg kan ikke bestemme over andre mennesker, MEN, jeg syns absolutt ikke at det er greit når noen opererer seg fordi det er “trendy” eller på grunnlag av at man tror det hjelper på selvfølelsen vår. Jeg følte meg ikke noe bedre etter at jeg tok silikon og jeg tror ikke at det hjelper dersom man har dårlig selvtillit. Det man må jobbe med da er hode og tankene våre. Veldig mange av Norges toppbloggere har operert MYE og det viser veldig godt i ettertid at de “angrer” eller at det faktisk ikke funket på selvfølelsen. Noen angrer og gråter, mens andre er fornøyd. Det aller viktigste er at man ikke opererer for andre mennesker, fordi det er trendy, eller fordi man tror det hjelpen mot det man sliter med, nemlig selvtillit. Det funker ikke.

Har du klint med en jente før?
Ja, haha, morsomt! Jeg har jo det, til og med på TV med Ann Lipinska.

Er du forelsket?
Nja, ja jeg er jo egentlig det.

Hva er planene dine denne sommeren?

Denne sommeren skal jeg til LA, æææ, gleder meg! Jeg skal også reise mer, blant annet til Bulgaria med Helene Hima (mest sannsynligvis). Jeg gleder meg så mye til sommeren 2019 – da skal det skje ting gitt. Jeg vet at jeg vil gjøre mer og det kommer jeg til å gjøre, men jeg vet ikke enda helt hvilke planer jeg skal prioritere. Dere får vente og se.

Skal du se Farmen Kjendis når det kommer på TV?
JAA, hvem skal ikke? Gleder meg.

Gruer/gleder du deg til å se Farmen Kjendis komme på TV?
Jeg både gruer og gleder meg egentlig.. Jeg gleder meg aller mest da. Det blir gøy å se hvordan Erik og Martine hadde det på gården, hallo, de levde tross alt 100 år tilbake i tid. Tenk at jeg var hjemme og kjedet meg ihjel da han var på innspilling, jeg savnet han så mye og det var virkelig en tøff tid – savner ikke den.

Tror du at Erik kommer til å snakke om deg på Farmen?
Jeg vet ikke, eller jeg vet litt, men har ikke lov til å si noe! Jeg håper jo at han nevner meg av og til da, slik at jeg får med meg litt av hvordan han følte ting var der inne med tanke på at vi ikke fikk snakke sammen.

Hva skal du spise på julaften?
På julaften skal vi spise pinnekjøtt, deilig! Herregud jeg gleder meg.


Hva er din favoritt julemat?
Min favoritt julemat er uten tvil, RIBBE(!!) Bare synd vi ikke skal ha det på julaften i år.

Hvor skal du reise neste gang?
Jeg reiser en plass som ikke er bestilt enda, jeg kan ikke røpe noe før det er i boks!!

Har du møtt en kjendis før?
Ja det har jeg!!

Hvilke kjendiser vil du møte i LA?
Jeg vet ikke, kanskje Kim Kardashian eller Tyga, i dont know! Det er det samme for meg.

Hvor ofte har du sex?
Ofte nok!

Har du en liste over hvor mange du har hatt sex med?
Nei er du gal, hvorfor skal jeg ha det? Jeg har stålkontroll på hvem jeg har hatt sex med;) I tillegg er det så lite at jeg kan telle dem på to hender.

Hvor ofte tar du restylane?
Jeg har kun tatt det en gang siden desember i fjor.. altså en gang etter Paradise Hotel.

Tjener du penger på Instagram?
Ja, det gjør jeg og inntekten varierer mye.


Tjener du mest penger på Instagram, blogg eller YouTube?
Jeg trener mest på bloggen og på YouTube, mindre på Instagram!

Hva liker du best av blogg og YouTube?
Begge, klarer ikke å velge lenger! Jeg digger bare YouTube mer og mer!

 

Husk å still meg spørsmål i kommentarfeltet til neste uke! Jeg svarer på alt 💕

EN STOR FORANDRING PÅ HÅRET MITT

Reklame | Nikita Hair Bryne/M44

B E S T   H A I R D A Y

I går tok jeg turen innom flinkeste Stine Vaaland som holder til på Nikita Hair på M44. Håret mitt trengte virkelig en forandring som dere kan se på bildene under! Jeg har farget håret mye mørkere, samtidig lot jeg Stine klippe tuppene en god del. Det har seg nemlig slik at jeg er livredd, bokstavlig talt livredd for at noen skal klippe håret mitt mer en det jeg har lyst til. De aller fleste frisører driter i hva kundene sier og klipper håret altfor mye fordi de selv mener det er best for håret. Stine derimot er en av de eneste jeg stoler på, derfor fikk hun lov til å stusse håret mitt i går. Forresten, noe av det verste jeg vet er når man kan se at håret er slitt og at fargen har falmet, da er det godt å få det fikset! Håret mitt har nesten blitt helt svart og jeg angrer ikke et sekund, det er så fint og nå føler jeg meg vel igjen. Jeg har forresten en gladnyhet til dere.

I januar får dere 20% rabatt hos alle frisører på Nikita Hair Bryne/m44 på klipp og farge! Veldig mange liker å gå til frisøren nå før juletidene og da anbefaler jeg virkelig Nikita Hair på Bryne, ellers kan dere vente eller dra til frisøren igjen i januar og få hele 20% rabatt, YEY. 💕

JULEKOS, OVERRASKELSE OG “SLÅSSKAMP”

Hei fininger! Gjett hva? I går hadde jeg en av de koseligste kveldene på lenge og da mener jeg veldig lenge. Er det ikke rart hvor mye julestemning man kan få ved å gjøre mer ut av ting? For en god stund siden planla alle jentene og meg at vi skulle ha en ordentlig nissefest sammen som skulle inkludere god mat, julemusikk, outfits som representerer jul mens vi spiller spill og har leker sammen. Vi er en veldig stor vennegjeng å det er vanskelig å finne tidspunkter som passer for alle. Noen ganger hender det at noen er på jobb eller skole å ikke får vært med oss andre. I går kveld var vi samlet nesten hele gjengen og det er så gøy(!!). Hun ene venninna mi er i militæret og fikk dessverre ikke blitt med oss i går, men vi gleder oss til hun kommer hjem igjen på permisjon.

Er det en ting som er veldig spesielt med mine venninner er det hvor mye konkurranseinstinkt de har. Under den ene pakkeleken i går ble det slåsskamp da alle ville ha den ene pakken som ble sendt rundt omkring. Slåsskamp ble det altså ikke, men noen ble litt mer ivrige en andre og slo til den ene, hahah, uff. Dette høres jo helt forferdelig ut, men det var utrolig morsomt. Ellers hørte vi mye julemusikk, snakket sammen og spilte “ikke lov til å le” spillet. Det anbefaler jeg på det sterkeste dersom dere skal ha noen kosekvelder i fremtiden, det går ikke an å ikke le for å si det sånn.. Vi spiste hjemmelaget pizza og hadde brownie til dessert, så digg. Et par av venninnene mine var på hyttetur fra fredag til lørdag, egentlig skulle de være på hytta til søndag! Tror dere ikke de overrasket oss å kom på nissefesten? Jeg elsker overraskelser!!! Kvelden endte altså perfekt og jeg er glad for at jeg har så mange fantastiske venninner.

Forresten, jeg har uten tvil fått julestemning og derfor kommer jeg med et par tips til dere her:

🎁 Ha pakkeleker

🎵 Hør julemusikk

🎅🏾 Kle dere ut

🍗 Spis god mat

🍷 Drikk noe godt

📸 Ta masse bilder

🎲 Spill “ikke lov til å le” spillet

💬 Prat sammen om alt og ingenting

🎄 Pynt huset/rommet med julepynt

🔥 Fyr i peisen

Mine fine venninner!
Jeg fikk ikke tatt bilde av bordet før vi spiste, men se så fint det var.
Se så fin juledrink vi fikk av hosten + den smakte kjempegodt. Deilig med hjemmelaget pizza.
Fineste hosten, Wenche!

DISSE INNLEGGENE HAR VÆRT TØFFEST Å DELE

INNLEGG NR. 1

21.03.2018 kl.18:24 delte jeg mitt aller første innlegg på bloggen.

PARADISE HOTEL 2018
Dette innlegget var ikke enkelt å dele og jeg var lenge i tvil på om jeg hadde lyst til å starte en blogg i det hele tatt. Før deltagelsen min på Paradise Hotel leste jeg mange blogger og jeg så hvor vanskelig det var, hvor mye arbeid de la ned i bloggen og hvor mange som alltid hadde noe å mene rundt dem – dette holdt meg igjen. I dag angrer jeg ikke et eneste sekund på at jeg valgte å lage meg en blogg og trykke publiser knappen på dette innlegget. Det å få en mulighet til å dele mine opplevelser, tanker og meninger om ting var veldig viktig for meg og når det kommer til realityshow er det mange fordommer og meninger fra alle kanter. Jeg hadde lyst til å dele mitt liv med dere, fortelle hvordan ting var for meg og veien videre. I dag er jeg stolt over meg selv som turte å være med på Paradise Hotel og blogge etterpå. *klapp på skulderen Ingrid.

 

INNLEGG NR. 2

“DU ER BARE LUFT”
Jeg fikk skikkelig mange kommentarer på at jeg kun var luft og hadde ingenting på tv-skjermen å gjøre. Det var vondt og jeg valgte derfor å skrive om dette til dere for å sette det i perspektiv. Jeg er kanskje for normal? Eller var jeg smart som ikke tok helt av på tv? Poenget er at jeg er snill å det hadde aldri falt meg inn å si noe stygt til andre mennesker, jeg var heller ikke innblandet i noe særlig med drama og det liker jeg. Folk kan mene hva de vil om meg, men jeg er egentlig en veldig energifull og morsom jente!

 

INNLEGG NR. 3

SEX MED ERIK PÅ TV
Alle så det – hvert fall de som så på Paradise Hotel i år. Jeg vet at det er uendelig mange fordommer mot dette og da det kom på TV følte jeg et behov for å forklare meg. I dag skjønner jeg ikke helt hvorfor jeg gjorde det.. Sex er normalt og selv om jeg hadde det på TV er det akkurat det samme som de som ligger sammen hjemme? Den eneste forskjellen er kameraene og at andre skal sitte å se på dette (valgfritt). Det skjønner jeg, men når man er forelsket er det helt naturlig om det er på TV eller ikke. Jeg husker enda at mamma ble sjokkert da jeg sa til henne at jeg hadde hatt sex på TV.. min kommentar til henne da var “jeg hadde sex på TV med en person jeg er glad i, tenk på de som ligger rundt hver helg da? er det så mye bedre…”. Grunnen til at dette var vanskelig å dele var fordi at jeg var redd for hva folk kom til tro/tenke uten at jeg fikk forklart situasjonen.

 

INNLEGG NR. 4

VI FORTJENER Å BLI HATET
På et tidspunkt da Paradise Hotel var godt i gang tok det helt av med hat på nettet. Dette gjorde vondt for flere deltagere, svært få mennesker tenker over hva de skriver til andre på nett og noen ganger kan det medføre store konsekvenser. Jeg husker også at jeg måtte forberede meg på å bli hatet av noen dersom jeg deltok på Paradise Hotel, men hvorfor?! Det var flere som sa at jeg måtte forberede meg og jeg visste jo hvor mye hat de andre i tidligere sesonger fikk. Er det greit? Bare fordi vi er offentlige betyr ikke det at det skal være aksepterende å hate på andre mennesker uten at man kjenner de. Det er greit å komme med tilbakemeldinger og kommentarer, men ikke hat og drittslenging.

 

INNLEGG NR. 5

17.MAI VAR IKKE DET SAMME I ÅR
Min 17.mai i år var jævlig, helt enkelt. Mamma lå på sykehuset med enorme smerter etter hennes livs største operasjon, i tillegg fikk vi vite om kreften hennes i denne perioden, uff. Dette var vondt.

 

INNLEGG NR. 6

DET ER SLUTT MELLOM MEG OG ERIK
Jeg får vondt i magen nå. Jeg husker enda da jeg satt hjemme og bestemte meg for at dere skulle få vite at det var slutt mellom meg og Erik. Det er ikke gøy å ha et så offentlig forhold som det vi hadde – svært få respekterte at vi var sammen og hva kom folk til å si når det ble slutt? Ryktene spredde seg kjapt og hundrevis av mennesker spurte meg om hvorfor det ble slutt. Folk spør enda og jeg skjønner utrolig godt at noen vil vite hvorfor og hva som skjedde. Det kom skikkelig mange falske rykter og det var forferdelig å vite at flere der ute gikk rundt å trodde enkelte ting som ikke var sant i det hele tatt. Jeg har enda ikke delt hvorfor vi ikke er sammen mer og jeg vet ikke om jeg kommer til å gjøre det heller. Det er utrolig sårt og vondt.

 

INNLEGG NR. 7

EN PÅGÅENDE KAMP
Man kan ta på seg et smil om munnen og late som livet er perfekt. Jeg deler nesten alt med dere her på bloggen og som dere helt sikkert vet er ikke mitt liv perfekt. Vi kjemper hver dag som går for at mamma skal bli frisk. Jeg har ikke mer å si – det er tøft.

 

INNLEGG NR. 8

JEG ELSKER DEG, PAPPA
Noen ganger har man lett for å “glemme” de som er rundt oss, spesielt når noen andre er alvorlig syke. Det er en selvfølge at vårt liv ikke er enkelt den dag i dag og sammen som en familie holder vi sammen. Noen ganger kan ting bli vanskelig rundt mamma og da blir pappa satt i en posisjon hvor han på en måte blir litt “glemt”, selv om han ikke er det. Han fortjener skryt og ros, kjærlighet og oppmerksomhet like mye som alle andre. Jeg klarer ikke å forstå hvor jævlig vanskelig det må være for pappa å se sitt livs største kjærlighet så sårbart og hjelpesløst. Jeg har ikke ord over hvor sterk han er. Jeg elsker han.

 

INNLEGG NR. 9

HÅPER DU BRUKER MER TID PÅ MOREN DIN – ANONYM
Hvem klarer å si noe sånt? Uff. Det sier vel alt om den personen. Dette var en vond periode og en skikkelig ekkel kommentar som satte sine spor i meg – bra jobba til den som skrev det, kanskje du fikk noe ut av det? I hvert fall var det hjerteskjærende. Heldigvis vet jeg at jeg bruker all den tiden jeg vil/trenger og har lyst til å bruke på min kjære mamma!

EN BLOGGERS MARERITT

De aller fleste har nok et inntrykk av at bloggere lever fett, mens andre derimot klarer å sette seg inn i hvor mye arbeide det er å blogge. Alle blogger er forskjellige på hver sin måte og man velger for det meste selv hva man har lyst til å skrive om. Min blogg handler om livet mitt og med det mener jeg Paradise Hotel, kreften til mamma, bruddet med Erik, klær, meninger og tanker. Jeg deler nesten alt med dere selv om jeg holder igjen på noe slik at jeg ikke mister kontrollen på alt. Etter at jeg kom hjem fra Mexico startet jeg denne bloggen for å dele mine opplevelser og tanker rundt Paradise Hotel, etter hvert gikk jeg over til å skrive om alt og ingenting – fordi det er gøy! Jeg har fått flere kommentarer som “du bruker moren din for å få penger”,  “du tjener penger på å ikke gjøre noen ting” og “buhu, du er blogger, det er ikke en jobb en gang”.

I dag sto jeg opp kl.08:00 for å få ut noen tidlige blogginnlegg. Greia med å være blogger er at det alltid er en konkurranse, men det er ikke bare en konkurranse, det kan også være et rent helvete til tider. Det er nok flere som lurer på hvorfor jeg i det tatt blogger dersom det er et helvete? Det er fordi at det er gøy, det er en givende jobb med veldig mange muligheter. Det er en stemme i det som ikke alle andre får muligheten til å få.

Vel, det er slik at man kan tjene veldig mye penger på å være blogger. Det er helt riktig og jeg har klart meg greit på det jeg har tjent i sommer/høst, men jeez det varierer veldig. Jeg bruker sannsynligvis mer tid og energi på denne bloggen enn det jeg har gjort i noen jobb jeg noensinne har hatt. Når jeg jobbet på sykehjemmet eller på McDonalds gikk jeg ikke hjem fra jobb hver dag mens jeg tenkte ”jeg håper så inderlig jeg gjorde en god nok jobb i dag”. Hver dag handler om å få mer oppmerksomhet enn de andre, men på hvilken måte? Jeg vil ikke selge sjela mi gjennom å clickbaite (selv om noen mener at jeg gjør det også), men samtidig så er det jo det folk trykker inn på. ”JEG BLE DREPT”, ja da har du 10.000 lesere svært enkelt.

Samtidig føler jeg det er litt slik at jeg er jo ny, jeg har jo ikke blogget i mer enn i 7-8 måneder. Jeg konkurrerer jo med folk som har holdt på i både 2-3 og 10 år, dette burde jeg jo huske på, men hver gang jeg går en plass opp eller en plass ned på topplisten føles det som himmel og helvete. Da jeg lå inne på topp 10 i tre dager på rad i forrige uke så levde jeg på en sky, når jeg nå er nede på 22 plass eller hva jeg er i dag har jeg bare lyst å gi opp. Det er en forlengelse av det å aldri føle seg bra nok, hvorfor er ikke jeg interessant nok? Må jeg operere meg, skrive om hvor mange jeg har hatt sex med? Kan man ikke være en helt vanlig jente som skriver om livet sitt? Må jeg legge ut flere bilder i bare undertøy?
Ber til høyere makter om å hjelpe meg.

I dag klarte jeg ikke å skrive noe og i to timer satt jeg der med skrivesperre og en frustrasjon jeg ikke har hatt på veldig lange. Det føles faktisk ut som en eksamen hvor man ikke får ned noen ting på arket. Dette presset dreper ikke bare motivasjonen min, men også muligheten min til å levere bra på bloggen. Dersom jeg skal stresse og ikke ha det gøy med bloggen blir det også en dårlig blogg, dersom hvert innlegg skal være sensasjonelt blir dere som leser heller ikke bedre kjent med meg. Derfor skal jeg prøve å skrive mer om følelsene mine og livet mitt fremover, mine tanker og opplevelser. Så håper jeg det blir litt lettere, for i dag har vært en jævlig dag. Amen.

Uff, ikke meningen å klage, men av og til er det faktisk ikke like fett å blogge som de aller fleste tror. Dagen i dag endte med dette innlegget og et par bilder fra hvordan vi har pyntet til jul hjemme!

SLIK FÅR DU HÅR NED TIL RUMPA + FUNFACTS

Reklame | Haircare hårvitaminer

Det stopper aldri og veldig mange lurer fortsatt på hva jeg har gjort med håret mitt og hvordan jeg har fått det til å bli så langt som det er akkurat nå – noe som er sinnsykt gøy for min del. Hvem hadde trodd at håret mitt stoppet rett ved brystene for kun to år siden?! Det har vokst som et ugress og nå har det blitt så langt at det er nede ved rumpa, love it. Jeg elsker håret mitt og det er en ærlig sak. I to år har jeg gjort alt jeg kan for at håret mitt skal bli så langt som mulig og i denne videoen får dere vite alt. Apropos det finner dere en ekslusiv rabattkode på mitt favoritt produkt når det kommer til hår og hårvekst – klikk dere inn på videoen og få med dere mine triks, i tillegg forteller jeg dere en del funfacts. Derfor anbefaler jeg å se hele videoen! Klikk gjerne på “abonner” knappen og bli en del av gjengen min – da får dere varsler når nye videoer kommer, samtidig blir jeg mye mer motivert til å lage enda flere videoer til dere!!

👉🏼 HUSK Å ABONNER PÅ KANALEN MIN HER 👈🏼

MINE TOPP 10 RUMPEØVELSER

Annonse⎟Samarbeid med Arena Treningssenter på KleppNå har det tatt helt av i innboksene mine rundt omkring og flere lurer på hvilke rumpeøvelser jeg tar! Det er helt sinnsykt og jeg gleder meg til å vise dere resultatene mine etter hvert som tiden går. For å gjør det enklest mulig for dere lager jeg et innlegg med mine topp 10 rumpeøvelser her. Jeg håper innlegget faller i smak og husk at jeg er ingen profesjonell i dette, jeg deler kun mine favoritter som jeg selvfølgelig har lært i fra min personlige trener Tonje – dere finner henne under @pt.tonjemelina på Instagram. Hun har faktisk en super julekalender på Instagrammen sin nå. Jeg anbefaler dere å sjekke den ut dersom dere trenger gode tips, inspirasjon og motivasjon til å komme i gang med treningen eller for å lære nye øvelser.

🍑 MINE TOPP 10 RUMPEØVELSER 🍑

1. Maskin Abduction – dere ser øvelsen på bilde under.
Vi har ikke den maskinen på Arena, derfor bruker jeg strikk!

2. Glute kickback

3. Hip Trust

4. Brede benpress

5. Omvendt Haq Squat

6. Gående utfall (ikke bilde)

7. Hyperextention glutes


8. Bulgarske utfall

9. Knebøy med bred beinstilling

10. Sumo walk

RUMPEBILDER, VINKLER OG INFLUENCERE

Henger han meg ut? Dette er et av spørsmålene jeg har fått tilsendt de siste dagene. Om dere ikke har fått med dere hva som skjer legger altså Erik ut bilder av rumpen sin i speilet på Instagram. Haha, han er så dum… Dette har ikke skjedd bare en gang, men to ganger, og nå lurer folk på om det handler om meg. Som dere sikkert vet har jeg lagt ut noen «slike» bilder på Instagram story. Den første dagen han la ut bilde la jeg ut en story hvor dere kunne finne «rumpeøvelsene» mine og da klikket det helt. Jeg tror at flere der ute tenker at dette har en sammenheng, men det har det ikke. Det var faktisk helt tilfeldig at Erik begynte å publisere rumpebildene sine og jeg mine. Han henger meg ikke ut i det hele tatt og jeg syns faktisk at det er morsomt, jeg vet at Erik egentlig har en veldig flat gutterumpe og det at han klarer å få den så mye frem på bildene er komisk. Han gjør faktisk et poeng ut av bildene sine som jeg støtter. Det at han klarer å posere slik at rumpen kommer frem viser bare hvor mye bilder egentlig lyver. Det jeg tror han prøver å få frem er at alle jenter på IG som har «den rumpa» ofte bare er tull. Jeg har ofte tenkt «hvordan får hun så bra rumpe?». Vel, svaret er posering og redigering. Enig Erik?

Man kan finne hundrevis av jenter spesielt på Instagram som legger daglig ut bilder av rumpene sine i alle posisjoner, for min del gjør det ingenting, men det er ikke alt man skal tro på. Muligheten til å redigere bilder er enormt stor i dag og det finnes hundrevis av forskjellige redigeringsprogrammer, selv de som ikke redigerer rumpene sine klarer å stille seg i en posisjon som gjør at rumpen blir seende ut som Kim Kardashian. I utgangspunktet tror jeg Erik gjør dette fordi det er gøy og selvfølgelig henger han ut en del av de som faktisk legger ut slike bilder. De tingene han skriver stemmer som regel også med det som blir skrevet under slike bilder. Erik har ikke gjort dette for å henge meg ut og jeg har egentlig ikke noe med det å gjøre. For selv om jeg har delt rumpeøvelser på bloggen er jeg ikke en av de jentene som er blitt «stor» av å legge ut bikinibilder av rumpa mi.

Hahaha, her gjør jeg det samme som Erik og det funker jo(!!).

Her ser dere forskjellen på når jeg står vanlig og sånn Erik gjorde, man kan jo se forskjellen og det er nok det Erik skal få frem. Husk at dette ikke er redigert. Det handler kun om posisjonen jeg står i.