FILLERS I LEPPENE?

Rykte nr. 1
At du hater Erik.
Nei, vi er gode venner og jeg hater absolutt ikke Erik.

Rykte nr. 2
At du har tatt fillers.
Ja, det har jeg. Tenkte jeg kunne skrive et eget innlegg om det.

Rykte nr. 3
At du slo opp med Erik fordi du trodde på alle ryktene om han og Martine på Farmen.
Nei. Dette stemmer overhode ikke. Martine og Erik hadde begge to kjærester da de var på innspilling til Farmen. Martine har heller ingenting med hvorfor det ble slutt mellom meg og Erik.

Rykte nr. 4
At du hadde sex med Marius (mp) da du var sammen med Erik.
Neeeei, hahah. Jeg har aldri hatt sex med Marius! Husk at han er veldig god venn med Erik og meg, så nei, det hadde aldri skjedd.

Rykte nr. 5
At du er en fantastisk bra person.
Tusen takk. Det var skikkelig hyggelig og jeg håper at det rykter der stemmer!

Rykte nr. 6
At du løy til fansen om å ha slått opp med Erik slik at dere kunne ha et privat forhold.
Nei, jeg vet ikke hvor mange ganger jeg må si at vi ikke er sammen.

Rykte nr. 7
At du har silikon i brystene.
Ja, det har jeg.

Rykte nr. 8
At du farga håret for å bli sammen med Erik igjen.
Dette stemmer heller ikke! Dere skal ha for fantasien i hvert fall, så morsomt.

Rykte nr. 9
At du har hatt sex med ti gutter at du slo opp med Erik.
Nei, jeg har ikke det. Jeg skal ærlig innrømme at jeg har hatt sex med mindre enn ti personer gjennom hele livet.

Rykte nr. 10
At du hadde sex med alle inne på Paradise Hotel.
Nei, det hadde jeg heller ikke! Da hadde jeg hatt det travelt gitt.

Rykte nr. 11
At du ikke er sammen med Erik fordi du er lesbisk.
Jeg er ikke lesbisk og det er heller ikke grunnen til at det ble slutt mellom oss.

Rykte nr. 12
At du aldri sminker deg.
Jeg bruker ofte sminke, men klarer meg også fint uten. De gangene jeg sminker meg vil jeg si selv da at jeg ikke bruker så mye sminke.


Blogglisten
hits

SILIKON I RUMPA?


Hei dere! For et par dager siden skrev jeg på Instagram at dere skulle sende meg de ryktene dere har hørt om meg, og gjett om jeg fikk mye respons? Jepp. Det er utrolig morsomt å lese alle ryktene som kommer inn om meg, dere skal få lese en del av ryktene her. Ellers kan jeg allerede si at en del av ryktene er sanne og veldig mange er usanne. Dersom dere har lyst til å være med og skrive inn slike rykter og spørsmål er det bare til å følge meg på Instagram her.

Rykte nr. 1
At Erik slo opp med deg fordi du var utro.
Nei, jeg har ikke vært utro og vi ble begge enige om at det ikke funket mer som kjærester.

Rykte nr. 2
At du brukte Erik inne på Paradise Hotel og ble sammen med han for å være snill.
Dette stemmer heller ikke. Jeg har aldri brukt Erik noen gang. Jeg holdt tilbake på følelsene mine for han inne på hotellet fordi jeg var redd for at han skulle bruke følelsene mine i hans spill. Da vi kom hjem ble vi enda bedre kjent og hadde lyst til å være kjærester. Jeg ble ikke sammen med han for å være snill.

Rykte nr. 3
At du har forandret deg mye siden Paradise Hotel.
Ja, dette stemmer. Jeg vet at jeg har forandret meg en del både positivt og negativt. Etter at man har deltatt i et realityprogram er det flere som en mening om deg og tror at de vet alt. Det er utrolig tøft og man er nødt for å takle det presset og de meningene. Ellers vet jeg at jeg har blitt en bedre person. Jeg vet hva som er viktig for meg og jeg har også lært å ta egne valg og stå for det jeg mener. Det som kanskje er tøffest etter Paradise Hotel er at jeg ikke klarer å tilfredstille alle vennene mine og familie.

Rykte nr. 4
At du er gravid.
Nei, jeg er ikke gravid. Hva for deg til å tro det, heheh? 

Rykte nr. 5
At du snuser.
Ja, det trodde jeg de aller fleste visste etter å ha sett episoden hvor jeg sjekket inn i uke 2. Alle jentene syns jeg var så ekkel og stygg fordi jeg snuste, morsomt.

Rykte nr. 6
At du og Martine Lunde er uvenner.
Hææ? hvor kommer dette fra? vi er ikke uvenner. Jeg kjenner såvidt Martine og etter de få gangene vi har snakka sammen virker hun som en skikkelig hyggelig og ordentlig jente!

Rykte nr. 7
At du og Joakim fra årets sesong hadde hatt sex dersom det ikke var for Erik.
Nei, jeg og Joakim er bare venner og ikke noe mer. Hadde vi hatt lyst til å ha sex hadde det skjedd i de ukene vi var partnere der inne og i hvert fall ikke på grunn av Erik.

Rykte nr. 8
At du og Erik egentlig er sammen enda.
Nei og nei og nei. Vi er ikke sammen!!!

Rykte nr. 9
At du har funnet deg en ny.
Nei, det stemmer heller ikke. Jeg trives godt alene for øyeblikket og det siste jeg ønsker akkurat nå er å forhaste meg inn i et nytt forhold.

Rykte nr. 10
At du prøver å være som alle andre.
Da lurer jeg på hvem alle andre er. Jeg er meg selv og det kommer jeg alltid til å være!

Rykte nr. 11
At Erik flytter inn til deg.
Erik bor i Oslo og jeg bor hjemme, han skal ikke flytte inn til meg.

Rykte nr. 12
At du har tatt silikon i rumpa.
Morsomt, nei jeg har ikke gjort noen ting med rumpen min. Ingen operasjoner eller noe! Det kommer heller aldri til å skje.


Blogglisten
hits

VIL DERE SE MER AV MEG PÅ SKJERMEN?

Jeg tenkte det kunne være morsomt for dere å vite litt mer om meg og bli bedre kjent med meg! Når man skriver blogginnlegg vet man helt ærlig ikke hvor godt leserne blir kjent med deg og du med dem, noe som motiverer meg veldig til å starte med YouTube igjen! Jeg har skreve litt om det før og jeg har vært ærlig med dere på at jeg ikke trives så godt med kameraet foran meg hele tiden. Jeg føler meg rar og dum, hehe. Det er ikke det at det ikke er gøy, for det er veldig gøy. Derfor tenkte jeg det at kameraet blir jeg vandt til og derfor skal jeg gi YouTube en sjanse til.

Har du lyst til at jeg skal lage flere YouTube videoer?

Gjerne klikk inn og abonner på kanalen min.

Jeg har et par videoer inne på kanalen min og her er en av de, gjerne ta en titt! Forresten, husk at denne videoen ble publisert i April og er derfor litt gammel.


Blogglisten
hits

“HVORFOR KJØRER DU OG ERIK ET PR-STUNT?”

Okei, jeg må bare få snakka om dette og få det ut. Jeg skal ærlig innrømme at det har vært tøft og ha en kjæreste som også har vært med på Paradise Hotel og på tv generelt. Det var veldig mye som skjedde på kort tid i forholdet til meg og Erik og vi valgte derfor å ikke være kjærester mer. Vi møttes i Mexico og levde så og si oppi hverandre hver eneste dag i to måneder, ting skjedde nok kanskje litt for kjapt mellom oss fra og blir kjent til og ende opp som kjærester, men tro meg, vi hadde det veldig bra som oftest. Jeg vet hvordan det er å bry meg om andre offentlige mennesker, man tror at man vet alt, men egentlig vet man ingenting.

Veldig mange mennesker var fult klar over at vi var sammen, men respekterte det ikke. Folk sprer falske rykter og kommer med påstander de mener et “helt sanne”.  Her om dagen fikk jeg en kommentar på det ene innlegget som irriterte meg skikkelig mye.

Jeg må bare få avklart en ting og det er at jeg er fortsatt singel og vi er ikke sammen igjen. Jeg er kanskje mer ærlig med leserne mine en det jeg burde være? Dette er heller ikke et pr-stunt og jeg forstår ikke hvordan folk lar seg skrive slike ting til andre. De aller fleste som har vært gjennom et brudd og kjærlighetssorg vet hvor vondt det gjør fra før av og da kan man tenke seg hvor vondt det gjør i tillegg når folk skriver og sier slike ting. Jeg merker at det ikke er sosialt akseptert i dagens samfunn og være venn med noen man har vært sammen med og det irriterer meg. Hvorfor kan man ikke få lov til å være venn med ekser?

Jeg og Erik er venner, jeg har skreve det tidligere og vi snakker fortsatt en god del sammen! Vi må få lov til å være venner og henge sammen dersom vi har lyst til det uten at vi “må” være sammen. Det at jeg la ut noen bilder på bloggen fra hans leilighet betyr ikke at vi er sammen, men jeg forstår at det skaper reaksjoner og at noen tror det da. Jeg forstår også at flere lurer på om vi har en greie igjen eller om vi har kjørt et pr-stunt, men det har vi altså ikke!

Jeg skulle ønske at vi alle ble flinkere på å akseptere at en ex er noen man har hatt en fortid med, enten om den var god eller vond, men som man også kan få lov til å fortsatt være glad i eller henge med. De aller fleste i dag får ikke lov til å være med ekser, man må hate eksen sin, men hvorfor? Dersom man avsluttet som venner og fortsatt har en fin tone sammen må man da få lov til å være venner tenker jeg. Jeg håper dere forstår hva jeg mener. Noen ekser holder man seg unna på grunn av enkelte ting som kan ha skjedd, men husk på at det trenger faktisk ikke alltid å være en grunn til å hate ekser eller ikke få lov til å være med de fordi det er en ex. Jeg satt akkurat og tenkte på Malin som er med på ex on the Beach Norge nå som vil dele ut eksene sine, hehe. Jeg vet ingenting om hennes forhold til eksene, men det virker som hun unner de en hyggelig jente, og man trenger ikke å hate eksen sin selv om det er ex.

Nå har jeg i hvert fall fått svart på dette og det er ikke noe mer en vennskap mellom meg og Erik, vi er venner og tar ting som det kommer.


Blogglisten
hits

ANTREKK | FESTIVAL

Strømpebukse PLT / Jakke Levis

Bum bag Pretty Little Thing / Shorts Pretty Little Thing / Topp PLT

Smykke / PLT, Pretty Little Thing


Blogglisten
hits

FLYTTEPLANER

Endelig er jeg tilbake i Oslo igjen, og shit som jeg savner denne byen til tider. Jeg har alltid trivdes veldig godt hjemme på Klepp, men her i Oslo er det mye mer for meg å finne på! Det er ikke kreativiteten hjemme på Klepp det står på fordi jeg er faktisk veldig kreativ, men det er bare mye mer som skjer her. Den siste tiden har jeg tenkt veldig mye på hvor jeg har lyst til å bo og om jeg i det hele tatt skal tørre og ta det neste steget som da blir å flytte, eller ikke.. Jeg er fortsatt veldig usikker, men selvfølgelig håper jeg at jeg snart klarer å bestemme meg for hva jeg har lyst til å gjøre. Hele livet har jeg bodd hjemme og liker meg veldig godt der, men hvorfor ikke komme meg ut og finne noe eget, lære å bo for meg selv og ikke minst lære å vaske mine egne klær. Jepp, jeg kan ikke vaske klærne mine skikkelig. Jeg har gjort det et par ganger, men det har som regel endt opp med et par størrelser mindre, ny farge og diverse andre ting som har blitt ødelagt fordi jeg ikke har tatt det ut av lommene på klærne. Hjelp.

Det er et rent kaos oppi hode mitt for tiden og jeg bruker mye tid og energi på å bare tenke i istedenfor å handle. Hadde dette vært for et par måneder siden hadde jeg aldri i hele mitt liv hatt lyst til å bo i en storby som jeg kaller det, men nå begynner jeg å trives mer og mer, kanskje jeg flytter? Jeg skal i hvert fall informere dere om det når jeg har tatt en endelig avgjørelse.

Over til noe annet. Jeg skal på Findings i helgen og gleder meg som et lite barn! Dette blir årets andre festival og jeg liker faktisk festivaler bedre og bedre, kanskje det blir Utopia eller Wireless neste år, jeg håper i hvert fall det.


Blogglisten
hits

SKANDALE-PROGRAMMET, EX ON THE BEACH

Shit, jeg vet ikke helt hvor jeg skal begynne.. – jeg regner med at de aller fleste så premieren på Ex on the beach i går? Alt jeg har å si er, hva faen? Unnskyld ordspråket. Jeg ble rett og slett målløs og satt igjen med en tanke om at det der, det er virkelig ikke greit. Jeg fikk skikkelig vondt i magen. Nå tror jeg at jeg vet hvordan foreldregenerasjonen vår hadde det når Paradise Hotel kom, fordi for meg var dette et skikkelig drøyt program.

Jeg er ganske sikker på at det er flere av deltagerne på Paradise Hotel som opp gjennom tidene har fått høre at man ikke får jobb etter det, at man må være dum som er med, at man ikke kan forvente å ha en god fremtid etter det, men vet dere hva? Paradise Hotel kommer jo til å bli sett på som et av de bedre tv-programmene og delta i fremover. I flere år har media fremstilt Paradise Hotel som et program fylt med sex og alkohol. Noe som kan ha vært litt sant til tider i noen sesonger, men i vår sesong var det kanskje rundt fire sex-scener totalt over 2,5 måned på TV. Hovedpoenget på Paradise Hotel er konkurransen om en halv million kroner, samtidig som det skal være et morsomt program og se på! De få sex-scenene som var i vår sesong inneholdt til og med litt humor. Det er et program som har holdt seg i 10 år fordi det er gøy! Men hva handler da Ex on the Beach om? Når det ikke er et spill.

Ex on the beach derimot vil jeg si er et seksuelt fiksert program med mye konflikter. Bare det at ikke kjønnsorganene blir sensurert gjør meg faktisk litt kvalm. Jeg ble så dårlig og lei meg da jeg så premieren i går, shit altså. Jeg ble sjokkert over all mobbingen og kroppsfokuset som var med. Håper for all del at det ikke blir verre, men det så jo ikke slik ut på det som kommer neste episode, vold. Jeg vet fortsatt ikke helt hva jeg skal si. Jeg vet i hvert fall at jeg er glad for at jeg var med på Paradise Hotel og ikke Ex on the beach. Jeg er glad for at vi hadde regler og nulltoleranse for mobbing, jeg er glad for at vi stod opp for hverandre i ulike situasjoner der inne, mens dette er helt stikk motsatt.

Jeg blir bekymret for alle de som sitter å ser på dette og tror at dette er en normal oppførsel, for det er det ikke. Jeg er redd det normaliserer mobbing og vold enda mer en det allerede har blitt. Det å kalle andre mennesker for feit, bleik og stygg eller ikke greit og jeg fikk skikkelig vondt i magen, nok en gang. Jeg forstår at det skaper god TV, men helt ærlig så var det vondere å se på en det var gøy. 

Jeg er en konfliktsky person og deltar veldig sjeldent i krangler. Jeg har også nulltoleranse for mobbing. Derfor gikk dette programmet i mot mine verdier i går kveld.

Det er nok flere der ute som reagerte på premieren til Ex on the Beach i går og jeg vil bare si det at selv om noen mennesker mobber, sier stygge ting til andre eller utøver vold så skal man ikke kommentere noe stygt tilbake! Det kan hende det er mer bak det en vi vet. Det jeg mener da er at vi ikke skal henge ut noen, eller skrive stygge ting tilbake til deltagerne, det ser jeg på som mobbing.

Vil Paradise Hotel bli godkjent nå?


Blogglisten
hits

UKENS SPØRSMÅL

 

Annonse | Lenker fra Nelly

TOPP HER SHORTS (UTOLGT) LIGNENDE HER


Hvorfor lager du ikke YouTube videoer lenger?
Jeg vet ikke. Jeg har tid, det skal jeg ikke legge skjul på! Det er noe med meg som gjør at jeg føler meg litt dum, jeg klarer ikke å være helt meg selv når jeg går rundt med et kamera. Det sier jo seg selv at man blir vandt til det også, så jeg får prøve og lage noe mer, det er i hvert fall det jeg vil!

 

Hva syns du om at Paradise Hotel deltagere som oftest blir sett på som dumme?
Jeg skjønner ikke helt det der altså. Det er en gjeng med unge mennesker som har forskjellige personligheter, hva kan man forvente? Det folk ikke helt skjønner er at på Paradise Hotel oppfører vi oss akkurat som det nesten alle andre på vår alder gjør, den eneste forskjellen er at vi er på tv og blir filmet hele døgnet. Jeg husker enda den første dagen min der inne, jeg var skikkelig redd og fikk nesten prestasjonsangst da jeg skulle presentere meg selv for guttene. Det var som om man skulle ha en slags fremføring på skolen, bare for flere tusen mer på tv. Det folk sier på tv er det vi selv som velger å si, noen ting blir klippet og noen mennesker er faktisk bare litt dumme, men det er ikke noe galt i det.

 

Vil du ha barn?
Ja, det vil jeg, men ikke akkurat nå, hehe. Dersom jeg har en kjæreste, hus og bil, samt en stabil og god økonomi så vil jeg ha minst to barn.

 

Hvor mange år er du?
Jeg er 21 år.

 

Angrer du på at du tok Restylane?
Nei, egentlig ikke! Jeg husker at jeg ble litt lei meg da flere kommenterte at jeg fikk så markerte linjer ved siden av leppene når jeg smilte. Det er heldigvis noe jeg ikke bryr meg om lenger. Jeg er fornøyd med hvordan leppene mine ser ut nå selv om det meste av restylanen har gått ut.

 

Er det vanlig å se på porno når man er mellom 7-13år?
Spør du meg så spør jeg deg. Det er vel individuelt det.

 

Kommer du noen gang til å fortelle om hva som skjedde med deg og Erik?
Jeg vet faktisk ikke helt. Det er skikkelig personlig og noe som angår meg og Erik. Jeg har full forståelse for at flere lurer, men jeg tror det forblir mellom oss nå i hvert fall.

 

Slo Erik deg?
Hvor kommer dette fra? Nei.

 

Kommer du til å svare på sex spørsmålene du får?
Jeg syns faktisk at dette spørsmålet er litt morsomt, jeg forstår liksom ikke helt hva som er så spennendes med mitt sexliv. Hvor mange jeg har hatt sex med, hvem, hvor mange ganger, sexstillinger også videre er noe jeg holder for meg selv.

 

Hva ser du etter i en gutt?
Jeg skal ærlig innrømme at jeg faller jo først for utseende, men det jeg syns er aller viktigst etter det må være at han er snill og at han kan få meg til å le. Jeg elsker når gutter er morsomme og jeg kunne ikke ha vært sammen med en jeg ikke har det gøy sammen med! Ellers er det jo at man kan stole på hverandre. For et par dager siden leste jeg en quote faktisk som handler om det, at i dag er det slik at man er verdens heldigste dersom man finner noen man kan stole på, når det i utgangspunktet er noe som burde ha vært en selvfølge.

 

Er du venn med Newa enda?
Ja, vi er venner enda og snakker fortsatt sammen. Jeg savner henne da!

 

Hvor mange piercinger har du, og hvorfor tok du ut piercingen i navlen?
Jeg har hatt piercing i navlen, ingen andre steder. Jeg var rett og slett skikkelig lei av piercingen og syns ikke det var noe fint på meg lenger.

 

Likte du egentlig Erik?
Ja, virkelig! Ellers hadde vi aldri vært sammen.

 

Skal du bli dj?
Hahaha, morsomt. Jeg skal i hvert fall prøve å lære meg det litt så får jeg se hva det blir ut av meg. Håper jo at jeg blir flink!

 

Hvor mange lesere har du i gjennomsnitt?
Det varierer skikkelig, men jeg har mellom 8-10.000 lesere hver dag, noen dager under og noen dager over det.

 

Veier du under 60 kg?
Nei, jeg veier mer en det og det bryr meg midt i rumpen 😉

 

På jodel mener de at grunnen til at du og Erik slo opp var fordi du var utro, er det sant?
Nei, det er ikke sant i det hele tatt.

 

Hvilken russegruppe var du med på?
Jeg var med i Touchdown 2016.

 

Har du extention eller er det ditt ekte hår?
Det er mitt ekte hår! 

 

Hva gjorde dere om en deltager hadde bursdag inne på Paradise Hotel?
Jeg hadde faktisk bursdag der inne, 19.januar og ble 21 år! Det var så koselig, men også litt dumt at dere ikke fikk se det på tv. Produksjonen minte meg på at jeg hadde bursdag hele tiden i forveien i og med at vi ikke hadde kalender eller klokke, så hyggelig av dem! Jeg hadde bursdag i påskeuken og fikk et påskeegg med masse smågodt, et brev hvor produksjonen gratulerte meg og alle sang bursdagssangen til meg! Det var så gøy, selv om jeg skulle ønske at jeg fikk snakke med familien min den dagen! Det ligger en video på Lavo appen der alle synger til meg!

 

Savner du det brune håret?
Ja, faktisk! Jeg savner det allerede.

 

Hva syns du om kroppspress?
Jeg har skreve om det her.


Blogglisten
hits

GJØR JEG FEIL?

I dag startet jeg dagen med nok en treningsøkt. Nå om dagene har jeg utrolig lite å gjør og jeg kjeder meg faktisk i hjel. Jeg merker at det å komme seg på trening gjør at tiden går litt raskere og man føler at man gjør noe fornuftig utav dagen. Jeg føler meg så mye bedre selv om jeg hele tiden er støl i kroppen, hehe. Den siste tiden har det skjedd utrolig mye i livet mitt som gjør at jeg trenger å få ut litt sinne og frustrasjon, det er her treningen kommer inn. Når jeg går på trening får hjernen min slappet av og jeg slipper å tenke på de vonde tingene i livet, men i dag tenkte jeg faktisk skikkelig mye på en ting som jeg vet irriterer mange andre mennesker også! 

Jeg vet at jeg ikke er den eneste som sliter med å komme i gang med treningen og det verste med og starte er alle tankene som “gjør jeg feil?” eller “ser noen på meg nå?”. Jeg er jo ikke dum, det er en selvfølge at de aller fleste menneskene som er på treningssenteret er der for og trene, men så har man alltid et par som hele tiden skal se på hva alle andre gjør. Kanskje de ikke selv vet helt hva de skal gjøre? Kanskje de bare er nysgjerrige på nye øvelser? Det trenger ikke å bety at de ser på meg fordi jeg eventuelt gjør noen ting feil eller noe teit, men shit så irriterende det er når folk stirrer. Kanskje de stirrer fordi jeg har vært på tv? hm. Jeg skal ikke spekulere for mye i det der, men jeg syns det er ubehagelig og det går også utover humøret mitt og treningen generelt. Det er en del som har spurt meg om hvordan jeg klarer å starte opp igjen med treningen etter et par måneder uten.

Jeg tenkte jeg kunne gi dere noen tips som har hjulpet for min egen del:

♡ 
Planlegging
Dersom man er ny eller ikke har trent på en stund er det lett å glemme ulike øvelser, da er det viktig at man planlegger først når man skal trene og hva man skal trene. Nå i starten går jeg aldri på trening uten at jeg vet hva jeg skal gjøre. Lag en plan og sett opp de øvelsene du liker og kan eller har lyst til å prøve.


Motivasjon
Jeg syns det er viktig at man er motivert når man skal trene. Jeg har flere ganger sett på treningsvideoer på Instagram eller YouTube for å få nye ideer til øvelser og ikke minst motivasjon! Jeg blir skikkelig motivert av å se at andre trener og får gode resultater.


Treningsklær
Jeg håper for all del ikke at man føler at man må ha de fineste treningsklærne for å gå på trening. Selvsagt er det mye morsommere å trene når man har kjøpt nye fine treningsklær, men det spiller i utgangspunktet ingen rolle så lenge man føler seg vel.


Tid
De aller fleste tror at dersom man skal trene må man sette av mye tid. Det er også veldig mange som sier at de ikke har tid. Det er faktisk bare tull, dersom man har en travel hverdag er det viktig å planlegge tiden og husk at treningsøktene ikke alltid trenger og vare i 1 time eller 2 timer, det er helt topp med en halvtime også og man kan få veldig mye ut av den lille halvtimen skal jeg si deg.


Hjelp
Jeg vet at det er flere som fortsatt ikke klarer å gå på trening selv om de har god nok motivasjon. Fordi de er redd for å gjøre feil eller ikke vet helt hva de skal gjøre. Få hjelp av noen. Det finnes utrolig mange der ute som kan sette opp et treningsprogram for deg. De aller fleste treningssenter har også personlige trenere, og de fleste som jobber på senteret kan faktisk også hjelpe deg!


Treningspartner
Jeg hater å trene alene og da hjelper det  mye med bare en venn/venninne eller noen andre man kan ha det gøy sammen med på trening.


Tålmodighet
Jeg vet at jeg er en person som har skikkelig dårlig tålmodighet for ting, alt faktisk. Jeg vil få ting gjort og aller helst med en gang. Det samme gjelder resultater på trening. Ikke gi opp og vent fordi det tar faktisk litt tid før man ser resultatene av treningen, men de kommer!


Mål
Dette er det siste, sett deg et mål. Hvorfor vil du trene? Kanskje fordi det er gøy? Vil du trene for å holde kroppen i form? Eller ønsker du å oppnå resultater? Jeg trener nettopp fordi jeg har lyst til å se resultater, jeg vil få mer muskler og det motiverer meg!


Blogglisten
hits

HVA SKJER MED KROPPEN MIN?!

GÅRSDAGEN

I går gjorde jeg ikke stort mye. Dagen startet vel med at jeg sto opp klokken 08:00 og gikk på trening sammen med mamma klokken 08:30. Jeg fikk ikke tid til å spise frokost fordi jeg heller valgte å prioritere å ligge på telefonen den lille halvtimen jeg hadde på å gjøre meg klar. Det er veldig hyggelig å lese alle de fine kommentarene fra innlegget jeg publiserte i forgårds. Det er også flere som vil at jeg skal legge ut flere økter og skrive om hva jeg gjør på trening, det skal jeg få til. I går hadde jeg oppvarming på tredemøllen i 10 minutter før jeg startet med intervaller. Da sprang jeg 20 sekunder alt jeg kunne også 10 sekunder pause. Dette gjorde jeg 12×3 uten mat i magen, noe som resulterte i oppkast. Jeg vet at jeg er litt dum som ikke spiste frokost før trening, men jeg tenkte at det kom til å gå fint i og med at økten bare var på ca. 30 minutter til sammen. 
 

Har noen av dere opplevd det samme?

Jeg vet at jeg må ta det litt rolig nå i starten, men når motivasjonen er så på topp blir det vanskelig. Jeg burde hvert fall ta hintet ettersom at jeg spydde i går.

Jeg lurer på hva som skjer med kroppen min og om det er normalt, men i og med at jeg sjeldent får oppkast regner jeg med at det har noe med treningen å gjøre.. 

I kveld skal jeg på trening igjen og kjøre samme opplegget som i går! Det blir spennende og se om kroppen min tåler intervaller i dag, forhåpentligvis går det veldig bra. Jeg tror kanskje at jeg overreagerer litt i det meste laget, eller? Dersom noen av dere vet hva dette kan skyldes så setter jeg veldig stor pris på en tilbakemeldingen i kommentarfeltet, ææ.


Blogglisten
hits