Hei Ingrid:) vet det er vanskelig men bare prøv å ikke svare på negative kommentarer som går på spesielt leppene dine. Folk legger seg opp i alt de ikke har noe med 😂 tragikomisk.
Jeg gjør som jeg vil jeg og leppene mine har ikke noe med noen andre å gjøre. Jeg kommenterer heller andre andres utseende så dette orker jeg ikke å svare på❤️
Hei! Jeg vil bare komme med et tips.. for å spare penger og unødvendig mye styr. Jeg gikk fra 0 til 13 pull ups på 6 mnd uten og ta noe som helst av dette styre. Synes rett og slett det blir for dumt å reklamere for ditte slik du gjør,man trenger ikke det når man “bare” trener 2 timer om dagen.
Kan vel ikke kalle dette ordentlige pull-ups? Du kipper jo med beina for å gjøre det enklere.
Det kan være fristende å bruke beina for å ta flere repetisjoner. Men hvis du trener for å øke styrken og muskelmassen, er det bortkastet fordi det tar vekk belastningen fra de musklene du faktisk skal trene. Så beveg kroppen rett opp og ned. Fokuser heller på å gjøre ordentlige pull-ups fremfor å skryte på deg ny pr i noe som er gjort halvveis.
Jeg deler kun fordi det er gøy, ikke skryt! Men man skal få loc til å dele om man skryter også, også får mennesker rundt lære å bli glad på andres vegner tenker jeg💕
Har du hørt om dødsfalle som skjedde på Åsane i helga? 😦
Kun lest om det i avisen! Er så skummelt😳😢Uff.. jeg ønsker familie/venner og folk rundt henne alt godt💕
Hei Ingrid:) vet det er vanskelig men bare prøv å ikke svare på negative kommentarer som går på spesielt leppene dine. Folk legger seg opp i alt de ikke har noe med 😂 tragikomisk.
Ser du ikke selv at du hr fylt alt for mye i leppene?
Nina#
Ser ikke du hvor dumt det er å legge seg oppi det?? So what!! Hva har du med det å gjøre?? Bare MÅ kommentere sant? Herlige land 🤪
Jeg gjør som jeg vil jeg og leppene mine har ikke noe med noen andre å gjøre. Jeg kommenterer heller andre andres utseende så dette orker jeg ikke å svare på❤️
Kunne fylt opp musa jeg 😂
Var en kødd 😀😂
Hei, Elsket økte, den må testes ut! Hvor er den hvite bagen din fra?
Hei! Jeg vil bare komme med et tips.. for å spare penger og unødvendig mye styr. Jeg gikk fra 0 til 13 pull ups på 6 mnd uten og ta noe som helst av dette styre. Synes rett og slett det blir for dumt å reklamere for ditte slik du gjør,man trenger ikke det når man “bare” trener 2 timer om dagen.
Du mener vell 30sek på og 30 sek av når du løper intervaller? Står 30min på og 30 min av på en speed på 18
Kan vel ikke kalle dette ordentlige pull-ups? Du kipper jo med beina for å gjøre det enklere.
Det kan være fristende å bruke beina for å ta flere repetisjoner. Men hvis du trener for å øke styrken og muskelmassen, er det bortkastet fordi det tar vekk belastningen fra de musklene du faktisk skal trene. Så beveg kroppen rett opp og ned. Fokuser heller på å gjøre ordentlige pull-ups fremfor å skryte på deg ny pr i noe som er gjort halvveis.
Jeg deler kun fordi det er gøy, ikke skryt! Men man skal få loc til å dele om man skryter også, også får mennesker rundt lære å bli glad på andres vegner tenker jeg💕