For en reise kroppen min er igjennom og jeg elsker at dere får være med på den. Kroppen vår skal igjennom svært mange forandringer gjennom livet og det kan jeg trygt si at jeg føler at jeg har vært gjennom og er i gjennom enda. Da jeg var en liten jente hadde jeg problemer med hvor tynn jeg var.. ingen fett la seg på kroppen min, jeg hadde null former og følte meg ikke særlig komfortabel uten eller med klær. Vi skal nok alle kjenne på kroppspresset en dag selv om jeg skulle ønske vi heller kunne unne andre å ha selvtillit, mens vi fortsetter å jobbe mot de målene vi selv ønsker. Jeg har kjent på kroppspress, veldig mye.. til og med da jeg var liten og ikke likte at jeg var så tynn som jeg var. 

Den gang da målte noen seg med meg for å “bevise” hvor tynn jeg var, teit nok gikk slike ting innpå meg og i dag skulle jeg ønske at jeg satte pris på kroppen min. Den var fin på sin måte, den var meg, sunn og frisk, men ikke akseptert av andre. Så, hva skjedde da? Jeg spiste for å legge på meg, funket det? Nei og nå kan jeg si “heldigvis” fordi kroppen min var en del av meg og hvem skulle jeg egentlig imponere? Alle de som sa jeg var så tynn hele tiden, eller meg selv? Jeg var jo fornøyd med kroppen min før alle kommenterte den og nå er jeg voksen nok til å forstå det.

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Jeg er ganske redd for å skape en form for press med å legge ut lettkledde bilder av kroppen min og resultatene mine, likevel vil jeg vise folk der ute at jeg er stolt over meg selv – og det er noe jeg ser at vi mangler å vise og som vi rundt mangler å faktisk godta at andre er. La folk stråle og vise hvem de er, resultater eller ikke? Det spiller ingen rolle så lenge man kjenner at man føler seg kanonbra i sin egen kropp!! For igjen, skal du imponere de som prøver å trykke deg ned? Eller hate på deg? Skal du imponere de som ikke unner deg å være fornøyd slik du ser ut eller la de prøve å bryte ned selvtilliten din? NEI, du skal ingen av disse delene.

Så, noen tenker nok at dette e dobbeltmoralsk fordi jeg tidligere kanskje skjulte kroppen min mer og ikke viste den frem da.. fordi kropp er jo kropp? Det kan jeg forstå på en måte, men samtidig var jeg ikke glad i meg selv og kroppen min – IKKE fordi folk var slemme og kommenterte dritt de senere årene, men fordi jeg ikke følte meg vel. Jeg har alltid vært interessert i trening og for meg er det å trene, få resultater som å bli litt tynnere og få muskler noe jeg trives utrolig godt med. Jeg stråler faktisk og bruker mye tid på å beundre meg selv, klappe meg selv på skulderen og være stolt over det jeg har fått til og det jeg videre skal få til. Som Henrik sa til meg i går etter treningsøkten “Ingrid, er du fornøyd med kroppen din?” og da svarte jeg “Ja, men den er ikke helt der jeg ønsker at den skal være, men selvfølgelig er jeg fornøyd”.. etter et par minutter sier han “Jeg ser du er fornøyd og det gjør meg veldig veldig glad”.

Han vet hvor viktig det er for meg og for min egen del. Ikke for å please alle andre, men jeg selv blir til et mye bedre mennesker, jeg stråler helt enkelt og det er fader meg noe vi trenger mer av i dagens samfunn. Han sa også “Jeg ser hvor mye du ser på deg selv i speilet og smiler”. Ja, det gjør jeg. Tenk så gøy at jeg føler meg vel i min egen kropp.

Vi må slutte å skylde på kroppspress. Vi VET at i dagens samfunn finnes det sosiale medier, redigerte bilder, filter, photoshop, sminke, operasjoner, klær som kan forme oss, u name it, så hvorfor skylder vi på kroppspress hele tiden? Jeg kunne ha lurt dere med mine bilder her på bloggen, men jeg gjør ikke det. Fordi jeg elsker å fronte en sunn kropp. Jeg spiser veldig ofte sukker og drittmat (noe jeg viser med glede), men likevel jobber jeg hardt utenom for å være glad og få det jeg ønsker å oppnå og jeg elsker det!!

Istedenfor å skylde på kroppspress burde vi heller fokusere på oss selv (for en gangs skyld) og ikke alle andre. Du er den som kan gjøre noe med din kropp, ingen andre. Syns du det ser herlig ut å være litt trent/trent, tren da! Vil du ikke gjøre en dritt? Okei, da er du kanskje lat, men da håper jeg også at du trives slik ting er, om ikke kan man alltid gjør noe med det. Kan du ikke trene på grunn av enkelte ting er det også helt ok, det finnes muligheter og hjelpemidler i dag for alt mulig. Kroppspress er ut og vi må snart på lik linje som det å engasjere oss mer for miljøet begynne å ta vare på oss selv som mennesker før vi seriøst dør ut av bagateller og fordi vi har hengt oss opp i ting som virkelig ikke er viktig. Vi henger oss mer opp i hvordan andres kropper ser ut, enn våre egne? Det gir ikke noe mening. Vi bryr oss om at jorden ikke skal gå under, hva gjør vi? Svært lite og det er få som virkelig gjør noe, de som gjør noe, de føler seg garantert bedre.

Dette er kanskje teit å sammenligne, men ser dere poenget? Vi bryr oss om vår egen kropp, hva gjør vi? Svært lite, vi ser på andre som lykkes og trykker de ned i driten for at de skal føle seg like dritt som oss, istedenfor å bli inspirert og lære, og gjøre noe med det. Jeg mener ikke å ta alle under en kamp her, men veldig mange mennesker er slik som jeg beskriver over og det kan godt hende du føler deg truffen. 

Det er seriøst på tide å tenke annerledes, fokusere på de riktige tingene som å være lykkelig for vår egen del og ta vare på de rundt oss, unn hverandre gode ting, mens vi slutter å være sjalu og trykke alle andre ned.

Dette er kroppen min og jeg elsker den.

Jeg tenkte å vise dere strekkmerkene mine som har vært der siden jeg var liten, i dette lyset viser de ikke så godt, men de er der og det er helt normalt, fint faktisk.

Så, dette er mitt resultat etter et par uke med trening, sunnere mat og en del drittmat ved siden av. Jeg har fått mye mer selvtillit, stråler mer i hverdagen og føler meg ganske så bra! Jeg jobber hardt mot målene mine og jeg sier ikke at trening og sunt kosthold er veien til lykke for alle, men for min del føles det deilig og herregud som jeg gleder meg til fortsettelsen for dette har såvidt begynt.